Sapere come scegliere la biancheria da letto è fondamentale per garantirsi lo stato di benessere e di serenità durante il riposo. Il letto è infatti una delle componenti in assoluto più importanti all’interno della casa, sia per il nostro benessere fisico che psichico: tenete infatti presente che trascorriamo ben un terzo della nostra vita dormendo!

La qualità del sonno dipende non soltanto dal nostro materasso o dal cuscino, ma anche dalla biancheria che scegliamo per dormire. Ecco dunque che in questo contesto è importante avere ben chiare alcune regole su come scegliere la biancheria da letto in modo adeguato e funzionale.

Lenzuola, federe, piumini, coperte, coprimaterasso sono tutte parti essenziali della biancheria per il letto e, ovviamente, variano a seconda delle necessità del singolo utilizzatore così come della stagionalità.

In generale, nella scelta della nostra biancheria per il letto dovremo ricordare che questa può dunque includere:

  • Coprimaterasso
  • Lenzuoli con angoli
  • Lenzuoli senza angoli
  • Federe per cuscini
  • Coperte
  • Piumini e copripiumini
  • Plaid
  • Copriletti

Si tratta di elementi che possono essere utilizzati contemporaneamente oppure combinati modo libero.

Le regole su come scegliere la biancheria da letto devono innanzitutto tenere conto delle misure, poiché ciascuno degli elementi che vi abbiamo elencato è disponibile secondo specifici standard che si adattano alle varie tipologie di letto.

Se in passato esistevano solo due tipologie di materasso, singolo e matrimoniale, ora se ne sono diffuse altre varianti, come la piazza e mezza, il letto francese e la misura king size. A questi si è poi aggiunto il diffondersi di materassi dallo spessore sempre più alto, partendo dai 18 centimetri considerati standard, passando ai 22, senza dimenticare poi quelli che superano i 30 e 40 centimetri.

Stesso discorso vale per la lunghezza dei letti che inizialmente era di 190/195 centimetri, mentre ora vengono spesso superati i 2 metri. Al contrario, a causa delle esigenze di spazio, la larghezza ha subito spesso un processo inverso, dando origine a letti matrimoniali di 160 centimetri, fino a quelli più ampi che sfiorano i 2 metri.

Qui di seguito potete trovare una raccolta di misure considerabili standard per quanto concerne la dimensione suggerita per coprimaterassi, lenzuola con angoli e lenzuola superiori.

  • Versione matrimoniale: coprimaterasso e lenzuola con angoli 160/180 centimetri di larghezza, per una lunghezza variabile dai 190/200 centimetri, per la biancheria superiore invece è suggerita una larghezza dai 240/260 centimetri per una lunghezza di circa 3 metri.
  • Versione alla francese:lenzuola superiori 220 centimetri di larghezza e 3 metri di lunghezza, coprimaterasso e lenzuola con angoli 140 centimetri di larghezza per una lunghezza di 190/200 centimetri.
  • Versione una piazza e mezza: circa 100/130 centimetri di larghezza per la biancheria inferiore che con una lunghezza di 1900/200 centimetri di lunghezza, mentre lenzuola superiori larghezza 220 centimetri per una lunghezza di 3 metri.
  • Versione singola: circa 80/90 centimetri di larghezza per la biancheria che sarà utilizzata su un letto di 190/200 centimetri di lunghezza, affiancata a biancheria superiore larga circa 160 centimetri per una lunghezza di 3 metri.
  • Versione king size: per coprimaterasso e lenzuola con angoli 180/200 centimetri di larghezza, per una lunghezza di 190/200 centimetri, con biancheria superiore di 270 centimetri di larghezza per 3 metri di lunghezza.

Il parametro della lunghezza della nostra biancheria da letto dovrà invece tenere conto che i letti si attestano sui 190/200 centimetri. La biancheria dovrà quindi avvolgere completamente il corpo senza lasciarlo scoperto e, di conseguenza, dovrà essere più lunga delle misure che abbiamo indicato.

Per quanto riguarda il coprimaterasso, che ha la funzione di proteggere il materasso dai batteri, dalla polvere, dal sudore o da altre sostanze che potrebbero entrarvi inavvertitamente in contatto, va ricordato che è prodotto solitamente in spugna e dotato di angoli, che gli permettono di rimanere aderente in modo omogeneo al materasso.

Vi consigliamo di acquistare sempre più di un coprimaterasso, in modo da averne uno aggiuntivo nel caso in cui ve ne fosse necessità. Il materasso, infatti, non dovrebbe mai essere rivestito con le lenzuola senza il fondamentale “schermo” rappresentato da questo elemento, che consigliamo in spugna di cotone antisettica, assorbente e isolante.

Molta attenzione andrà poi destinata anche alla scelta dei tessuti e delle fibre della vostra biancheria da letto. Ogni tipo di materiale presenta infatti particolari caratteristiche e vantaggi e, di solito, riesce a dare il meglio di sé in specifiche condizioni o in precisi momenti dell’anno. Di norma, i tessuti più frequentemente utilizzati nella biancheria da letto sono il cotone e il lino, freschi e leggeri e capaci di adattarsi a ogni stagione. Chi ama invece i tessuti più pregiati può optare per la seta, che garantisce calore e leggerezza sulla pelle. Se siete particolarmente freddolosi, poi, nel periodo invernale potrete utilizzare lenzuola felpate, in flanella o in lana, magari abbinandole a un piumino o a una calda coperta.

Passando al copriletto, ricordate che il suo obiettivo principale è quello di rivestire e proteggere il letto ma anche di rappresentare un elemento di stile. Dovrà dunque essere di buona qualità, pratico e piacevole allo sguardo. Per quanto riguarda i tessuti, il copriletto può essere realizzato in cotone, lino, seta, pizzo, lana, raso, velluto, ciniglia: la scelta, in questo senso, dipende essenzialmente da ragioni estetiche o funzionali.

Infine, qualche consiglio per scegliere le vostre coperte, i plaid e i piumini. Ovviamente, in commercio ne esistono di moltissimi tipi, di materiali, colori, composizioni diverse. Nel caso dei piumini, variabile può essere sia la composizione (naturale o sintetica) che il peso, che l’imbottitura. In questo senso, tenete sempre presente che tutti questi elementi hanno nuovamente uno scopo tanto funzionale quanto di abbellimento del letto e dell’intera stanza da letto: scegliete dunque con cura, abbinando le caratteristiche di performance di ogni prodotto allo stile della vostra casa.